乘車shi不宜閉目養神

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　　當我們長時間乘車時，常習慣在車上閉目養神，這種做法對身體不利。因為汽車在行駛中起動、剎車、加減速十分頻繁，極易出意外。
　　
　　人在清醒狀態時，萬一齣現什麼意外，敏銳的神經反射會在短暫的瞬間作出正確的選擇；而處於閉目養神狀態或昏昏欲睡時，無異於坐以待斃。再說，汽車行駛時車身劇烈震動，如長時間作用於人體，會使腦部血管強烈地痙攣而收縮，產生頭痛、目眩、噁心、耳鳴等症。如果人清醒，大腦處於興奮狀態，血液迴圈速度加快，上述震動對人體的影響就不會太大。

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